Klandre Barndoms fedmeproblem på TV

Overvekt av tv og barndom er ansvarlig for den mest alvorlige helsekrisen som dagens ungdommer står overfor, og enkelte leger argumenterer. Bestem deg selv om fjernsyn skal skyldes de diett- og aktivitetsvalgene barna gjør.

Fedme og barndom: Kravet

Barneleger sier alt du trenger å gjøre er å sjekke fakta som knytter barns TV-vaner til fedme for å se hvorfor TV er en slik fare.

De sier mindre TV fører barna til å komme opp med andre måter å okkupere sin tid på, for eksempel å spille ute.

Helseeksperter sier at TV presenterer to problemer for barn. En, tid brukt på sofaen er ikke brukt trening. To, TV utsetter dem for å annonsere for sukkerholdige og fettstoffer, noe som skader deres dietter. Barneleger sier at barn bør se mindre enn to timer med TV om dagen, i stedet for de tre timene de er gjennomsnittlige.

Beviset

En skanning av barndoms fedme statistikk kan være urolig for foreldre, leger og til og med de som jobber i media. National Institutes of Health sier om mer enn et dusin industrialiserte nasjoner, er amerikanske barn mest sannsynlige å være fete.

Ekspertene sier at de kan sette opp dagens barn for en levetid av helseproblemer. De inkluderer diabetes og hjertesykdom, som du kanskje forventer, men også depresjon og andre psykiske lidelser.

Derfor sier de at TV-en må slås av.

På den måten trener barn mer og spiser mindre.

The Counterclaim

Vurder 4 myter om barndommen fedme før du drar en rask konklusjon. Du kan bestemme at det er flere årsaker enn bare tv.

Noen videospill stimulerer faktisk trening. Det er gunstig for de dårlige værsdagene når barna ikke kan gå utenfor.

Foreldre kan utvikle barnas sunne vaner ved å bruke TV som motivator.

For barn som er slått av ved organisert trening eller å bli med i et lag, kan du bare spille med kalorier og fremme muskelvekst. De kan handle ut hva de kan se på TV, til og med tankeløse tegneserier.

Når det gjelder reklamefilmer for fettete fastfood eller sukkerbelagte korn, kan du bli overrasket over en Federal Trade Commission-sammenligning av barnes tv-annonser mellom 1977 og i dag.

TV-landskapet har endret seg dramatisk på den tiden. De store tre kringkastingsnettene har siden blitt tilsluttet av kabel-tv-kanaler rettet mot barn - som Nickelodeon eller The Disney Channel.

Men selv med de ekstra valgene viser studien at dagens barn i alderen 2-11 ser et gjennomsnitt på to og en kvart timer med annonsestøttet TV om dagen, tenåringer om to og en halv time. Studien viser at voksne ser en fullstendig fire og en kvart timer om dagen. Så, de i media kan hevde at det er de voksne som trenger å kutte på TV for å få trening.

Barnene som sier at barn bør se ikke mer enn to timer med TV om dagen, har nesten fått sitt ønske, hvis FTCs tall ovenfor er riktig. Det er optimistisk å tenke at kutting som 15 til 30 minutter at de overskrider gjennomsnittet, ville virkelig forandre helsen.

FTC-rapporten har et annet overraskende funn. Det viser at barns eksponering for matannonser på TV har falt om lag 9% fra 1977 til 2004. Mens rapporten peker på at matannonsene barna ser i dag, ikke støtter et balansert kosthold, det var også sant i 1977, før barns fedme problem.

Bunnlinjen

Det er ikke noe argument at dagens barn er mer sannsynlig å være overvektige enn barna til deres foreldres eller besteforeldres generasjon. Spørsmålet er om TV mottar for mye av skylden.

Medieprofiler som bristler i kritikk vil si at foreldre må ta en mer aktiv rolle i sine barns liv. Et barn vil ofte flippe på TV når det ikke er noe annet å gjøre eller ingen å snakke med. Men de kan også vende på en datamaskin eller en mobiltelefon for å passere tiden. Avid boklesere faller også inn i farene ved stillesittende livsstil, men ingen ønsker å peke fingeren på offentlige biblioteker.

Barnediet må overvåkes for å sikre at de inneholder en rekke matvarer. Men selv om en femåring tigger om å gå til McDonalds, kan foreldrene foreta fastfood valg som er lavere i kalorier og fett. Det er den ekstra fordelen at barna skal klatre på lekeapparatet som mange fastfoodrestauranter gir.

Du vil sannsynligvis oppdage at TV kan dele skylden for fedme i barndommen, i hvert fall i noen barns hjem. Det er en rekke faktorer utenfor TV som kan bidra til dette nasjonale helseproblemet.