Video: PPT-lederkonferansen 2015. Avdelingsdirektør PPT og spesialskoler i Oslo, Walter Frøyen 2025
Har du noen gang satt et godt mål som du virkelig vil oppnå, og så se på deg selv et år senere og lurer på hvorfor du ikke nådde det? Når du setter opp dine mål i år og jobber for å gjøre endringer, er det viktig å vurdere om du setter deg opp for feil eller ikke. Det er flere grunner, du kan ikke være i stand til å nå målet. Du må spørre deg selv om disse fem spørsmålene når du angir dine mål i år, slik at du kan lage virkelige, varige forandringer i fremtiden.
Er det i din kontroll?
Dette kan virke åpenbart for noen mennesker, men i virkeligheten stiller folk ofte mål som kan være helt eller delvis ut av deres kontroll. Du kan kanskje påvirke ting for å få dette målet til å skje, men du kan fortsatt kjempe for å nå disse spesifikke målene. For eksempel kan et mål være at du vil ha en kampanje på jobben din. Du kan oppgi alle trinnene du må ta for å kvalifisere for kampanjen, men beslutningen er ikke for hånden. Sjefen din er personen som bestemmer hvem som får kampanjen. Et annet mål kan være forholdsvis klokt for å starte et forhold. Mens du kan gjøre ting for å hjelpe deg med å møte nye mennesker, er hele målet ikke innenfor din evne til å oppnå, siden det delvis er avhengig av en annen person. Sørg for at dine mål er helt i din kontroll over å oppnå.
Er det realistisk?
Denne er lettere å forstå. Du må se på dine nåværende omstendigheter og avgjøre om tidslinjen og målet selv er realistisk å oppnå.
Hvis du for eksempel har $ 100 000 i studielånsgjeld og i dag gjør rundt $ 40 000 i året, kommer du ikke til å kunne betale det hele neste år, selv om du tok ekstra arbeid . Du må sette mål som du ærlig kan oppnå, slik at du ikke blir frustrert og til slutt ikke når målet i det hele tatt.
Å betale ned en stor del av gjelden over et år er bedre enn å gi opp fordi du skjønner at du ikke kan betale alt på en gang. Kortsiktige økonomiske mål kan hjelpe deg med å nå de større målene.
Tar du for mye?
Når du ser på dette spørsmålet, må du vurdere alt du prøver å oppnå på alle områder av livet ditt. Vanligvis vil folk sette nyttårsoppløsninger på flere forskjellige områder. Du må sørge for at du har tid og fokus for å nå alle dine mål. Det kan være at arbeidsmålene dine står i konflikt med dine mål å gå ned i vekt fordi du ikke har nok tid til å gjøre begge deler. Ta deg tid til å passe på at du kan passe alt i din daglige og ukentlige tidsplan. Det kan bety at du senker noen mål, eller setter dem på vent. Det kan bety å prioritere ting litt annerledes, men hvis du kan lykkes med ett mål, kan du kanskje sette en ny senere på året.Det bidrar til å være veldig fokusert på å oppnå et bestemt mål. Du bør også vurdere hvordan målene dine påvirker din økonomiske situasjon, slik at du kan justere budsjettet og målene tilsvarende.
Vil du virkelig ha det?
Det neste spørsmålet du må spørre deg selv er om du virkelig vil nå det målet.
Det er ikke nok å gjøre et mål å trene bare fordi du vet at du burde. Dette kommer ikke til å være nok til å motivere deg til å gjøre de endringene du trenger i din tidsplan. Du må ønske å nå dine mål, og det hjelper å få noe knyttet til målet på slutten. For eksempel, hvis du ønsker å begynne å trene regelmessig, sett et mål å kjøre en 5k eller å kunne løfte en viss mengde vekt etter en bestemt tid. Tenk på dine økonomiske mål. Det er ikke nok til å holde fast ved et budsjett, du må ha et mål som du jobber med med det budsjettet, heller ikke det går ut av gjeld eller sparer for en bestemt utgift. Dette vil hjelpe deg med å nå målet ditt. Det hjelper å ha et støttesystem på plass for å gi deg motivasjonen som du trenger for å nå dine mål.
Er målet ditt mulig?
Kan du se på målet ditt og lage en plan for å hjelpe deg med å oppnå det?
Er det spesifikke tiltak du må ta for å nå målet ditt? Hvis du for eksempel vil komme seg ut av gjeld, kan du opprette en plan hvor du legger et visst beløp ekstra mot gjelden hver måned, og du holder deg til budsjettet, slik at du ikke legger til ekstra gjeld. Hvis du setter karrieremål, kan du skissere trinnene du må ta for å nå dem? Dette spørsmålet kan besvares ved å lage en trinnvis plan for å nå målet ditt.
Sett Realistiske, oppnåelige mål ved å arbeide bakover

Målsetting trenger ikke å være stressende. Det kan være like enkelt som å starte fra enden og arbeide bakover. Slik gjør du det effektivt.
Sett opp en finansplan i stedet for økonomiske mål

Hvis ideen om å sette økonomiske mål gjør ikke appellere til deg, prøv å sette opp en økonomisk plan. Dette vil hjelpe deg med å bevege seg fremover, selv uten mål.
Opprette et støttesystem som hjelper deg med å nå dine økonomiske mål

Nøkkelen til å nå dine økonomiske mål er skape et miljø og støtte system som vil hjelpe deg å lykkes i stedet for å sette deg opp til å mislykkes.