Video: Mental trening med Lars - Hvordan lage motiverende mål og nå dem 2025
Målinnstillingen er en av de raskeste ruter til prestasjon. Likevel finner mange av oss å sette inn mål og oppnå dem en vanskelig oppgave. Denne målinnstillingsguiden er utformet for å fjerne din forvirring om målinnstillingen og lære deg hvordan du angir mål og oppnå dem.
Mer enn det, vil jeg vise deg hvordan du kan bruke målinnstillingen som et verktøy for å skape deg for å oppnå det du vil oppnå, i stedet for bare en øvelse du går gjennom en eller to ganger i året, og så glemmer du mellom.
Hva er målinnstilling?
Så først må du være klar over hva et mål er og ikke er. Du kan ikke angi oppnåelige mål hvis du ikke vet nøyaktig hva de er. Hva er forskjellen mellom en oppløsning og et mål, for eksempel?
En oppløsning er en intensjon som venter på en plan. Når vi kommer opp med vårt nyttårs resolusjoner hvert år, presenterer vi i utgangspunktet vår ønskeliste. De resolusjonene vi erklærer kan være oppnåelige eller ikke. Vi vet aldri med mindre vi bestemmer oss for å gjøre noe med dem, noe som betyr å utarbeide en handlingsplan.
Derfor er definisjonen av målinnstilling "prosessen med å bestemme hva du vil oppnå og utarbeide en plan for å oppnå det resultatet du ønsker". Per definisjon er resolusjoner passive og målene er aktive.
Legg merke til at definisjonen nevner å oppnå et ønsket resultat. Implikasjonen er at vi ønsker litt forandring i våre nåværende forhold eller atferd. Målinnstilling er derfor en intellektuell øvelse som vi bruker til å planlegge for fremtiden og gjøre endringer i forventede resultater.
Hvordan setter du mål?
Det første skrittet til vellykket målinnstilling er å velge å sette de "riktige" målene. 10 målinnstillingstips forklarer hvordan du velger mål som er verdifulle og oppnåelige, samt presentere tips om hvordan du oppnår målene du angir.
Du har kanskje allerede hørt om SMART målinnstilling.
SMART står for "Spesifikk, Motivasjonell, Handlingsorientert, Relevant til Situasjonen, Tidsbegrenset" og er et nyttig akronym for å sørge for at du setter mål som faktisk er oppnåelige.
Hvis du bare skal lese en artikkel om målinnstilling, leser du denne. I Innstillingsmål er det første trinnet for å oppnå, jeg forklarer grunnleggende målinnstillingsformel som forvandler intensjoner til handlingsplaner.
Angi forretningsmål
Forretningsmål følger de samme målinnstillingsreglene som personlige mål. De må også være relevante, handlebare og "oppnåelige strekker".
Forretningsmål, selvfølgelig, er en naturlig del av forretningsplanlegging. The Business Planning Makeover vil vise deg hvordan du oppretter en forretningshandlingsplan som vil gi din småbedriftsretning for det kommende året - eller lenger.Når du har fullført det, vil du få en visjonerklæring, en misjonserklæring og spesifikke forretningsmessige mål som gjør at du kan sette forretningsplanleggingen til handling.
Slik bruker du mål for å oppnå prestasjon
Kraften til målsettingen ligger i evnen til å motivere oss. For å låse opp denne kraften må vi gjøre tre ting; la våre mål utfordre oss på en eller annen måte, holde våre mål i forkant av våre sinn, og hold våre mål konsistente.
Så først må vi sørge for at vi ikke shortchanging oss når vi setter mål. Hvis målet ikke er strekk for oss, er det ingen grunn til det. For eksempel, hvis jeg setter et mål å kjøre 2 km hver dag og jeg allerede kjører 1. 8 km hver dag, utfordrer jeg meg ikke selv. Verre, jeg er sannsynligvis kjedelig selv. Et mye bedre mål kan være å delta i og avslutte et bestemt løp. Det ville være mer en utfordring, og det er utfordring som holder oss interessert.
Når det gjelder forretningsmessige mål, er visjonen et nyttig utfordringsbil. Det gir inspirasjon for både din daglige drift og dine strategiske beslutninger. Hvordan skrive en visjonerklæring forklarer hvordan.
For det andre må vi være fokusert på våre mål. Med alt det som går inn i våre daglige liv, er det enkelt for våre mål å falme inn i bakgrunnen.
Begge 10 målinnstillingstipsene og hvordan du når de største, mest sentrale målene, er fullpakket med måter å sikre at vi fortsetter å ta hensyn til målene vi har satt.
En av de beste måtene jeg har funnet for å gjøre dette er å starte hver dag med forretningsplanlegging. Å gjøre mål som en del av din daglige rutine, kan eksponentielt øke sjansene dine for å oppnå målet ditt.
For det tredje må vi holde våre mål konsistente. Det vil si at når vi setter mål, må vi være sikre på at ingen av våre mål motsetter eller undergraver hverandre. Den enkleste måten å gjøre dette på er å ha en overordnet plan. Å jobbe gjennom Business Planning Makeover, for eksempel, vil vise deg hvordan du oppretter et rammeverk for forretningsmål ved å lage en handlingsplan for å flytte virksomheten din fremover.
Målsetting er lik suksess
I Hvordan bli med i rangene til målinnstillingsprøvere Paul Shearstone skriver, "Innstilling av mål er opprinnelsen der alle ting som er flotte og ikke så store er oppnådd … Det skal bemerkes at det ikke er noe liten tilfeldighet mellom den ene prosenten som skriver mål ned og de høyest oppnådde, høyest inntektsgivende menn og kvinner rundt om i verden. "
Din egen målinnstillingsinnsats kan eller ikke hjelpe deg med å bli et av disse menneskene. Men jeg vet at hvis du setter de riktige målene og arbeidet for å oppnå dem, vil du oppleve suksess.
Være en modell: Målsetting for en modellerings karriere
Du fokusert og din karriere på sporet. 4 mål som vil få deg i gang på riktig måte å være en modell.
Guide til å sette din fantastiske filmidee
Når forfattere forsøker å selge sine ideer til ledere, ofte mislykkes de på grunn av feil de gjør mens du pitcher. Her er hvordan du kan lage en filmidee.
Målsetting Definisjon og eksempler
Lære forskjellen mellom forretnings- og personlige mål og målrettingsstrategier for å nå de målene du har sett for deg selv og din virksomhet.