Video: HMS Grunnkurs arbeidsmiljø - Mobbing og trakasering 2025
Bullying på jobb er med vilje å forårsake smerte eller skade en annen ansatt. Ifølge arbeidsplassen mobbing og traumer institutt (WBTI) er mobbing på arbeidsplassen "en systematisk kampanje for mellommenneskelig ødeleggelse som truer helsen din, karrieren din, jobben du en gang elsket. Mobbing er en ikke-fysisk, ikke-homicid form for vold, og fordi det er vold og fornærmende, oppstår følelsesmessig skade ofte. "
For å gjøre mobbing enda viktigere, er det nylig WBTI-studien fant at 72% av mobber er sjefer. Dette er skummelt nyheter på grunn av mengden myndighet og kontroll som den typiske sjefen har over en ansatt.
Han eller hun styrer stillingsbeskrivelsen, oppgaver, deadlines, ytelsesevaluering, reiser , kampanjer, arbeidsmiljø, kollegaer og mer.
Sjefen er sopmeone som en ansatt har å håndtere daglig, så det er ingen pusterom når sjefen er mobbingen. I noen tilfeller er det ikke mye du kan gjøre hvis sjefen er en mobbing - spesielt hvis han målretter mot flere ansatte eller generelt klarer seg med mobbingstilstand.
Du kan imidlertid redusere sjansene dine for å bli et mobbemål. trinn så snart som mulig hvis du føler at du har blitt målrettet av en mobbing. Jo lenger du venter, jo mer diff Det blir det å forvandle seg fra en mobbs oppførsel. Jo vanskeligere det blir å reparere selvtillit.
Hva ser du når du ser på mobbing?
mobbing tar mange former. Hvis du føler deg som mobbet, er det en god mulighet for at instinktene dine er riktige. Men spesielt, her er hva du skal se etter for å vite at du er målet for en mobbe.
- verbal overgrep fra å rope til å banne for å kjenne til belittling,
- fysisk overgrep fra å stå for nært på en truende måte for å kaste gjenstander og stans; truer med å fysisk skade deg,
- emosjonell overgrep fra å underminere en kollegas arbeid og troverdighet for å holde rede på og rapportere feil, og stadig kippe bort på selvtillit og kompetanse via belittling kommentarer og kritikk,
- tegnmisbruk fra sladder og løgner om en kollega å forsiktig skade sitt rykte, snakke med andre ansatte om din kompetanse, prestasjoner (eller mangel på det) og annen personlig virksomhet som du ble tvunget til å dele for fridag og andre grunner, og
- på grunn av mangel på en bedre ord, profesjonelt misbruk med handlinger som gjentatte ganger å finne feil med en kollegas arbeid offentlig, snakke over en kollega på møter, høyt uenig med en kollega for å skremme personen fra å uttrykke sine synspunkter eller ignorere en kollegas innspill om jobben sin , tidsplan og så videre.
Effekter av mobbing
Mobbing er preget av manglende respekt for en kollega. Det er noen ganger åpenbart, men det er mer subtile former som ofte forårsaker mest skade. Målet med en mobbing er elendig på jobb og begynner å fryde dukker opp på kontoret.
mobbing er ansvarlig for økt fravær, mangel på arbeidsplass motivasjon og ansattes tilfredshet, økt omsetning og mangel på tillit og teambygging blant arbeidstakere.
I tillegg kan mobbing føre til alvorlig skade på en ansattes selvtillit og hans evne til å bidra på jobb. Det kan også være ansvarlig for ansatt depresjon, fysisk sykdom og alvorlig traumer.
Vurder også muligheten for mobbing er ulovlig dersom det skaper et fiendtlig arbeidsmiljø på grunn av diskriminering eller angrep basert på noen beskyttet klassifisering. Disse inkluderer faktorer som alder, rase, kjønn, religion, opprinnelsesland, fysisk funksjonshemming og graviditet.
mobbing er aldri i orden på arbeidsplassen.
Finn ut mer om mobbing og hva du skal gjøre hvis du er målet for en mobbing. Raskt handling fra din side vil begrense skader til deg og dine medarbeidere.
3 Sanne historier om mobbing på arbeidsplassen

Disse førstehåndsregnskapene for mobbing på arbeidsplassen gir et kikk på stress, frustrasjon og fortvilelse mobbing ofre lider.
Oppdaterte retningslinjer for arbeidsplassen for arbeidsplassen

Arbeidsgivere må nøye gjennomgå disse topp 5 EEOC retningslinjene oppdateringer om bedriftens velværeprogrammer slik at de utføres på riktig måte.
Hvordan å beskytte deg mot mobbing på arbeidsplassen

Mobbing kan ta mange former og kan vurderes trakassering på arbeidsplassen. Lær hvordan du gjenkjenner det og hva du skal gjøre med det.