Video: What adults can learn from kids | Adora Svitak 2025
Hva bør du ikke inkludere i CV? Fordi CV er vanligvis bare en til to sider lang, bør CV-en din bare inneholde informasjon som gjelder jobben du søker på. Det er noe informasjon som skal inkluderes på hvert CV. Det er også noen ting som ikke trenger å bli oppført.
Ansatteansvarlig skal kunne skimme gjennom CV og se dine kvalifikasjoner uten å vite alt om deg.
Faktisk er det ofte fornuftig å ikke inkludere informasjon om CV som kan hindre din sjanse til å få intervju. Tommelfingerregelen er, når du er i tvil, la den være ute! Her er en liste over elementer som ikke bør være på ditt CV.
Hva skal ikke inkluderes i ditt CV
Ordet "Resume"
Merk ikke ditt CV "CV". En titt på ditt CV, og arbeidsgiveren bør vite nøyaktig hvilken type dokument det er. Ikke bare navnet ditt CV "CV" når du lagrer filen. Bruk ditt navn, så ansettelseslederen vil vite hvis CV er på et øyeblikk. Slik navngir du CV-en.
Datoen du skrev på CV'et
Noen mennesker gjør feilen ved å dele sine CVer. Arbeidsgiveren trenger ikke å vite når du skrev din CV; datoene du inkluderer om tidligere utdanning og sysselsetting er de eneste datoene du må inkludere.
Personlige data utover kontaktinformasjonen din
Ikke ta med personlige opplysninger utover din adresse, e-post og telefonnummer.
La aldri din alder, fødselsdato, rase, sex, seksuell orientering, religion, politisk tilhørighet og navn og alder av din ektefelle og barn være. Selv om noe av denne informasjonen kan være nødvendig i en CV, bør den være utelatt av et CV.
Du bør også legge ut viktige numre som kan tillate noen å stjele identiteten din, for eksempel ditt personnummer, førerkortnummer og eventuell kredittkortinformasjon.
Fotografier
Mens mange selskaper utenfor USA krever et fotografi med hvert CV, gjør de ikke i USA. Faktisk foretrekker de fleste bedrifter at du ikke tar med et fotografi, slik at de trygt kan overholde likestillingslovgivningen (som forbyder bedrifter å ta ansettelsesbeslutninger av diskriminerende grunner). Et unntak ville være hvis du søkte om en modellering eller skuespiller jobb, hvor opptredener informerer ansettelsesbeslutninger.
Fysiske egenskaper (høyde, vekt osv.)
Som et fotografi, inkludert dine fysiske egenskaper på et CV, åpnes døren for mulige anklager om diskriminering mot selskapet. Bedrifter, derfor foretrekker at du ikke inkluderer noen fysiske deskriptorer.
Grammatikkskole og videregående skole
Grammatikkskole er aldri tatt med på et CV. Hvis du fortsatt er i videregående skole, er i de første par årene av høyskolen, eller hvis et videregående diplom er din høyeste grad, kan du helt sikkert inkludere videregående opplysning. Når du har fullført noen annen form for utdanning, må du imidlertid eliminere denne informasjonen fra ditt CV.
Low GPAs
Høyskolestudenter og nyutdannede tar ofte med seg GPA i deres CV. Men hvis du er bekymret for et lavt GPA, bare la det gå av ditt CV.
Du kan fortsatt inkludere din skole, oppgraderingsdato og eventuelle tildelte priser.
Ikke-relatert arbeidserfaring
Du trenger ikke å liste opp hver jobb du har holdt på CV. Vanligvis vil du bare inkludere stillinger du har hatt i løpet av de siste 10 til 15 år, med mindre en tidligere jobb viser sterkt dine kvalifikasjoner. La opp noen stillinger som ikke er relatert til jobben du søker på, med mindre det kommer til å gå glipp av ditt CV.
Men hvis du har begrenset arbeidserfaring, kan du inkludere litt urelaterte stillinger så lenge du viser hvordan de forberedte deg på en jobb i ditt nye felt. For eksempel, hvis du søker om en jobb i salg, kan du inkludere din tidligere jobb som kasserer hvis du forklarer at jobben hjalp deg med å utvikle kundeserviceferdighetene dine.
Urelaterte hobbyer
De fleste bedrifter ønsker ikke å se hobbyene dine på ditt CV.
Men hvis du har en hobby som gjelder selskapet, kan du inkludere det. For eksempel, hvis du søker på jobb i en sportsbutikk, kan du liste din interesse for bestemte friluftsaktiviteter.
Forældede ferdigheter
Pass på at alle ferdighetene og egenskapene du lister på CV, er nåværende. Hvis du opplister ferdigheter som er foreldet eller ikke relevant for stillingen, vil det ikke hjelpe deg med å få et intervju. Gå gjennom denne listen over ferdigheter for å utelukke fra CV.
Navn og kontaktinformasjon for tidligere arbeidsgivere
Fordi du vil ha en egen liste over referanser, trenger du ikke å inkludere noen kontaktinformasjon for tidligere arbeidsgivere på ditt CV.
Lønnshistorie
Lønn er et problem du kan diskutere med arbeidsgiveren under et intervju eller når du har blitt tilbudt jobben. du ønsker ikke å etablere et lønnsområde før du selv har blitt tilbudt et intervju. Så ikke list din nåværende lønn eller den lønnen du forventer å tjene på en ny jobb.
Kriminalregister
Hvis du blir ansatt, vil selskapet trolig utføre et søk i kriminell rekord. Det er imidlertid ikke nødvendig å inkludere denne informasjonen på ditt CV.
"Referanser tilgjengelig ved forespørsel"
Generelt antas det at en jobbsøker vil ha referanser. I stedet for å inkludere referansene på CV-en din eller si "referanser tilgjengelig på forespørsel", kan du sende ansettelsesansvarlig et eget referansedokument eller vente til du blir bedt om å gi dem.
Negative ord / ideer
Unngå å si hva du ikke gjorde eller ikke har gjort ennå; fokusere på hva du har gjort eller er i ferd med å oppnå.For eksempel, hvis du fortsatt er på college, ikke si "ennå ikke uteksaminert," men istedenfor list opp det året du skal uteksaminere. Hvis du ikke har uteksaminert, bare oppgi datoene du deltok i.
I stedet for å si at du har "begrenset erfaring" i administrativt arbeid, bare gi eksempler på din tidligere erfaring.
Et mål som sier hva du vil
I stedet for å skrive et CV-mål som sier hva du søker i en jobb, skriv en karriereoppsummering, profil eller merkevareoppsummering som fremhever hva du kan tilby arbeidsgiveren. Slik gjør du det:
- Karriereoppsummering
- Merkingerklæring
- Fortsett profil
Flere ting som ikke skal inkluderes på et CV
- Personlige pronomen
- Erklæringer om helsen din
- Langbeskrivelser
- Akronymer
- Gateadresser for skoler og arbeidsgivere
- Stave- og grammatiske feil
- Overdrivelser eller mistruths
- Alt negativt om deg eller en arbeidsgiver
Skriv et CV på en rask og enkel måte
En av de enkleste måter å skrive et CV på er å tenke på det som en trinnvis prosess, inkludert bare den informasjonen du trenger, og avlevere de ytre detaljer. Slik bygger du et CV i syv enkle trinn.
Les mer: Topp 10 Fortsett Skrivingstips | Hva skal inkluderes i et brevbrev | Topp 15 ting som ikke skal inkluderes på et CV
Ting som ikke skal inkluderes i et intervju takk brev

Gjennomgå 10 ting som ikke skal inkluderes når du skriver et takknemålsbrev eller en e-postmelding for et jobbintervju, samt skrivetips og breveksempler.
Beredskapsliste - hva som skal inkluderes i ditt overlevelsessett

Hold familien trygg og matet under en naturkatastrofe eller enhver annen nødsituasjon ved å holde disse nødforsyningene til stede.
Hva som ikke skal inkluderes i et følgebrev

Se hva som ikke skal inkluderes i et følgebrev når du søker om en jobb, og grunnene til at du ikke bør inkludere dem.