Hvorfor medfølelse er nøkkelen til din karrieresuksess

Hva forutser karriere suksess? Vel, det avhenger av hvordan du definerer suksess.

På 1970-tallet gjennom 90-tallet var Type A, drevet, aggressiv personlighet all rasen fordi disse menneskene hadde det som trengte for å klatre bedriftens stige og slå oddsene. Så oppdaget helseforskere at type A-folk var mer utsatt for hjertesykdom, hovedsakelig på grunn av deres høye nivåer av uttrykt fiendtlighet mot andre.

Nylig viste en stor studie av over 20 000 ansatte over hele Europa at det å ha en dårlig sjef øker en ansattes risiko for hjertesykdom. Jeg antar å være hjerteløs, vil skade hjertet ditt.

Gripens nedside

Mine foreldres generasjon ville ha oss til å tro at hvis du jobber hardt nok, kan alle gjøre noe. Mer nylig har Angela Duckworth popularisert forskningen som viser at gris, den magiske blandingen av utholdenhet og lidenskap, er nøkkelen til karriere suksess som definert av inntekt, jobbtilfredshet og kampanjer. Nå er disse dagene borte som tusenårene bryr seg mindre om titler og lønnsslipp, mer om balanse og samfunnsansvar.

Grit kan forutsi karriere suksess, men har også noen betydelige ulemper. Hvis du definerer suksess som "komme fremover i næringslivet", så favoriserer kampanjer og toppstillinger absolutt det gritty. Daniel Goleman, en bestselgende forfatter som har popularisert konseptet med følelsesmessig intelligens, citerer overbevisende forskning som viser at grusomme mennesker også har en tendens til å være ganske selvfokusert, vanskelig å komme sammen med, og så drevet at de kjører andre bort.

De er ikke de mest velbalanserte lagspillerne og lederne.

Faktisk ser de fleste arbeidsgivere etter andre kvaliteter i tillegg til grus når de ansetter. Grit er viktig, og på ingen måte den eneste forutsetningen for suksess. Isolert, kan grit være en forpliktelse i dagens arbeidsklima.

Suksess handler om tilkoblings- og forholdsferdigheter

Så hva er hemmeligheten til karriere suksess i dag?

Min studie av forskningen peker på en klar vinner; sammenheng og forhold ferdigheter.

Seth Godin, leder og forretningsguru, sier at vi nå lever i en sammenkoblingsøkonomi, hvor evnen til å koble til andre og å koble folk til hverandre er viktig.

The European Journal of Personality publiserte en omfattende studie av karriere suksess, og fant at evnen til å lage og nære et bredt nettverk av forbindelser forutser karriere suksess gjennom livet.

Det som ikke har endret seg de siste 100 årene, er det som du vet fortsatt, betyr noe mer enn det du vet. Diverse relasjoner åpner muligheter og muligheter. Folk hjelper folk de kjenner og stoler på.

Forbes rapporterte i 2015 om funn fra flere peer-reviewed studier, som viser at det bare er å være i et åpent nettverk i stedet for en lukket en, er den beste forutsetningen for karriere suksess. Å være åpen for nye ideer, lære nye ting og møte nye mennesker er kritisk i en tilkoblingsøkonomi.

Vår erfaring med å jobbe med ledere rundt kommunikasjon og konfliktferdigheter viser et lignende mønster. Vi vurderer og trener tre sentrale lederskapskompetanser:

• Åpenhet
• Ressursfullhet
• Persistens

Hver eneste er nødvendig, men ikke tilstrekkelig for stort lederskap.

Samlet utgjør disse hva vi mener er en ren definisjon av medfølelse, å kjempe med andre i stedet for mot dem.

Vår forskning viser at ledere som har problemer med å lede effektivt, konsekvent score lavest i åpenhet. Og deres jevnaldrende og etterfølgere er enige om at dette er en forpliktelse. I en sammenkoblingsøkonomi har vi rett og slett ikke råd til å kaste bort energi som sliter mot andre på motsatte måter å komme videre.

3 tips for å hjelpe deg med å komme fram med medfølelse

Så hvordan utvikler du medfølelse, får tilkobling og nærer og åpner nettverk? Her er noen tips som vil hjelpe deg med å oppnå suksess i en tilkoblingsøkonomi.

1. Diversifiser eksponeringen din: Følg og samhandle med folk som har meninger, er forskjellige fra din. En studie av topplederes sosiale medier vaner viste et betydelig mer variert nettverk av forbindelser enn deres mindre vellykkede jevnaldrende. Unngå å skape din egen tro, i stedet, lære alt du kan om hvorfor andre tenker, føler og opptrer som de gjør.
2. Være en kontakt: Søk etter måter å bringe folk sammen. Se etter folk du vet hvem som kan legge til verdi rundt, trenger du. Deretter gjør introduksjonene.
3. Utvikle din åpenhet: Dyrk din empati ved å først prøve å forstå andres synspunkt før du trykker på ditt eget. Bekreft og validere folk ved å merke hva de gjør bra i stedet for hva de gjør feil. Gi dine egne følelser, motiver og agendaer slik at folk vet at du ikke gjemmer noe, og de får autentisk selvtillit.

The Bottom Line

Gamle tiltak for karriere suksess var for det meste drama-basert, noe som tyder på at kamp mot andre for å komme videre var OK. Ikke nå lenger. I en forbindelse økonomi, sliter med andre å bygge og pleie forbindelser er den hemmelige saus for suksess. Medfølelse er nøkkelen.

Dr. Nate Regier er medstifter eier og administrerende direktør i Next Element, et globalt rådgivende firma som spesialiserer seg på å bygge kulturer av medfølende ansvar. En tidligere praktiserende psykolog, Regier er en ekspert i sosial-emosjonell intelligens og lederskap, positiv konflikt, sinns-kropp-ånds helse, nevropsykologi, gruppedynamikk, mellommenneskelig og lederskapskommunikasjon, ledelsesvurdering og coaching, organisasjonsutvikling, teambygging og forandringsledelse . En internasjonal rådgiver, han er en sertifisert leder av drama master trener, Process Communication Model® sertifiserende master trener og medutvikler av Next Elements ledende ut av Drama® trening og coaching.Nate har utgitt to bøker: Beyond Drama og hans siste arbeid, Conflict Without Casualties.